经过实践可以表明多吃维生素C是可以加强身体抗性的，抵抗力越好自然不会变阳，有些小伙伴们比较好奇阳了补维C来得及吗？这个是不冲突的，多吃维C可以让病毒消失的快一点，提高自身免疫力。
药不想吃，没食欲，水懒得喝，有这样家属的朋友请注意，一定要多及时补充vc，vc是强大的抗氧化剂，这个时候多喝vc可以增加身体里面的抗体，调整免疫力哦～期望大家能健健康康，照顾好自己照顾好家人，这是我们唯一能做的。
会有所缓解。
变成小羊人第三天第四天的时候开始低烧加咳嗽不止，前胸后背疼，因为低烧整个人晕晕乎乎乏力的很，到阳台上晒了一会后背浑身出出汗感觉很舒服，后背也没有那么疼了。家属发烧了，晒了晒太阳，出了出汗很快也退烧了，神奇的力量。
1、如果家里有阳了的，只戴口罩只消毒没用，家里其他没阳的人可以先吃点冲剂，这样可以让你症状轻一点
2、能睡就睡，休息好真的很重要，这几天我们家阳了之后，大家都是天一黑就睡了，难得的统一
3、喝水也很重要，比如我今天第二天还是低烧，但是有时候会咳嗽有痰，这时候就需要多喝水，觉得白水没味道的，那就喝柠檬水、蜂蜜水，或者买饮料喝，可乐、苹果酷，脉动，你爱喝哪个就买哪个
4、水果不能停，我分析了一下，我儿子好的快也有每天吃一两种水果的原因，发烧之后不爱吃饭，那就买点水果吃，不一定要买梨子、金桔这些，这些现在贵着呢，小超市都要11、12块一斤了，水果找便宜的买就行
5、利用好多个小程序点东西，比如，朴朴没人送，就找天虹超市、永辉超市、京东到家这些地方买，价格也实惠，还给配送～没感染的赶紧点了给配送，不然过一阵估计就没人陪配送了！
6、如果是以前有过痔疮的，一定要注意，不要一直躺着，如果不发烧了就起来站一站，吃点新鲜的蔬菜 不爱吃米饭，那就多吃面条，馄炖，或者面疙瘩，反正带汤的这种，还能趁着热汤面的热气熏一下不通气的鼻子，完美，喝汤（清汤，不要很多油的那种哈）之后整个人会很舒服！
7、现在外面的药店好像都能买到你需要的药，如果去买的时候没有，加一个微信让她们有了告诉你就好～
8、能晒太阳就去晒晒太阳，因为现在大部分晒太阳的都是阳了的，戴好口罩就行
9、如果像我希望阳了的第四天，鼻塞流鼻涕的，请接一杯开水，然后把鼻子凑过去使劲闻，闻出它的清香，闻出它的美味，鼻子就好受多了，对了，记得无论如何用软点的纸巾擤鼻涕，不然你懂的
